Herken de signalen van ADHD – op weg naar een betere focus.Ben je ooit de deur uitgelopen voor een dag vol avontuur, maar voelde je …
Herken de signalen van ADHD
Gezondheid
Acupressuur. Ontspanning binnen Handbereik.
Holistische heling. In de zoektocht naar holistische benaderingen van gezondheid en welzijn, treedt acupressuur op de voorgrond als een oude geneeswijze die gebruikmaakt van drukpunten …
Waarom je jouw Yogamat Regelmatig Moet Schoonmaken
Regelmatig een yogamat schoonmaken. Hoe en waarom moet dat eigenlijk?Ook als je geen kat hebt die regelmatig over jouw yogamat struint is het handig om …
Abhyanga – Een Oeroude Kunst van Zelfliefde en Wellness
Abhyanga is een prachtige massage die je jezelf kunt geven. Ontdek alles over deze traditionele Ayurvedische massage.
Slaap er een nachtje over
Slaap er een nachtje over – Waarom slaap de ultieme probleem oplosser Is.
Webinar Stichting FNS: Inzicht in Behandelingsopties
Op 17 april 2024 om 20:00 organiseert de Stichting FNS (Functionele Neurologische Stoornis) een gratis webinar, voor patiënten met FNS. Het thema van dit webinar …
bore-out
bore-out
DIY Haarversteviger van brandnetel.
Smeer dat maar in je haar! Deze duurzame haarversteviger van brandnetel maak je gewoon zelf. Zonder conserveringsmiddelen en chemicaliën.
Uitstelstress – Hoe ik mijn uitgestelde klusjes aanpakte.
Vanaf nu ga ik het anders doen!
Ontdek de Geheimen van de Nacht.
Ontdek de grote geheimen van de nacht, een duik in de wereld van slaapstoornissen. Slaap – een ogenschijnlijk eenvoudige handeling die essentieel is voor ons …
Gapen: de boodschapper van ons lichaam.
Gapen is een natuurlijke reactie die we zelf niet goed in de hand hebben. Probeer maar eens een gaap te onderdrukken. Lukt je vast niet. …
Het beste huismiddeltje bij een Blaasontsteking.
Blaasontsteking is een venijnige aandoening waar vooral vrouwen vaak last van hebben. Dit kan je ertegen doen.
Train je Hersenen Voor Een Goede Nachtrust
Heb je moeite met in slaap vallen of kan je moeilijk doorslapen, probeer deze tips dan een poosje uit.
Chrissy’s Tips om goed te Organiseren.
De Amerikaanse ER nurse geeft eenvoudige tips om energiek en veerkrachtig te zijn en blijven.