Wonder thee, een (bijna) lekker recept voor als de wolken snotteren.
Wonder thee.
Gezondheid
Massage.
Wat gebeurt er met jou als je het woord massage ziet staan? Zucht je diep en denk je meteen aan de fijne, lome ontspanning die …
Shake that booty.
Weet je dat stress zich vastzet in jou lijf? Do the shake en schudt alle stress weg. Lekker gek en vrolijk.
DIY Haarversteviger van brandnetel.
Smeer dat maar in je haar! Deze duurzame haarversteviger van brandnetel maak je gewoon zelf. Zonder conserveringsmiddelen en chemicaliën.
Brandnetelsoep
Supergezonde, vers geplukte brandnetelsoep. Durf jij het aan? Ogen dicht en smullen maar.
Brandnetel.
De brandnetel, hoe goed ken jij deze bekende plant? In deze nieuwe serie neem ik je mee naar buiten, de natuur in, om te kijken …
Mijn ochtendritueel.
Heb jij al een vast ochtendritueel? Mijn dag start ik rustig met snoozelen, een fijne etherische olie, struikelen over katten en thee.
Zelf empathie.
Sta je net zo snel voor jezelf klaar als voor jouw vrienden als ze je nodig hebben? Leer luisteren naar jezelf.
Verbinding maken met jezelf.
Weer verbinding maken met jezelf dankzij deze supereenvoudige oefening. Voel je goed in slechts enkele minuten.
We nemen te weinig rust!
Besteed je genoeg tijd aan nutteloze dingen?