Een massage is zo veel meer dan iets om cadeau te geven. Lees hier waarom ook jij er baat bij hebt.
Waarom een Massage zo Goed voor je is.
me-time
Magic make up removers.
Duurzaam hoeft niet veel te kosten. Met deze life hack houd je geld over én je helpt de natuur een handje.
De 20 Grappigste Hobby’s.
Vervelen? Niet met deze grappige hobby’s. Welke kies jij?
Say Wax? DIY geurkaarsen.
Say What? Say Wax! Deze DIY geurkaarsen zijn gemaakt van soja-wax. Mooi, makkelijk, en duurzaam. ook leuk om weg te geven.
Aardig zijn voor mezelf: Een Dilemma
Vaak is het makkelijker aardiger te zijn voor anderen dan voor jezelf. Doodop en toch ja zeggen als iemand je nodig heeft? Zet jezelf wat vaker op nummer één.
Wandelen en Fietsen in de Natuur: Een Liefdevolle Verbinding.
Dipje? Trek de wandelschoenen aan of spring op de fiets voor een verkwikkende ervaring.
Maak kennis met Anne-Marie!
Vanuit de USA komt yoga lerares Anne-Marie ons inspireren. Maak snel kennis met deze vrolijke spring-in-het-veld.
De beste feelgood boeken om bij weg te dromen.
Gegarandeerd uren wegdromen met de aller leukste feelgood boeken van dit moment. Boeken om van te houden.
Altijd “Aan” Staan.
Ervaar jij ook de druk van het altijd aan staan? Lees hier wat de lichamelijke en geestelijke gevolgen zijn en hoe je dit kan tegengaan.
Hallo, ik ga meedoen!
Ik ben Aïcha en ga meedoen met de Ontspan Specialist. Van mij krijg je straks lekkere en voedzame recepten en een inkijkje in mijn ontspannen leven.