Ben jij ook zo hard toe aan een dagje ultiem luieren? Met deze tips ben je in no time een pro!
“Laat de luiaard in je los – 17 grappige tips om ultiem te luieren!”
Rust
Goed organiseren geeft rust.
Na zelf een paar uur vol gas te zijn gegaan moest ik echt aan de noodrem trekken. Mijn hoofd ontplofte bijna van alle ideeën …
Prikkelarme cultuurdagen.
In alle rust genieten van kunst tijdens de prikkelarme cultuurdagen.
Mijn ochtendritueel.
Heb jij al een vast ochtendritueel? Mijn dag start ik rustig met snoozelen, een fijne etherische olie, struikelen over katten en thee.
Verbinding maken met jezelf.
Weer verbinding maken met jezelf dankzij deze supereenvoudige oefening. Voel je goed in slechts enkele minuten.
Ochtendritueel
Ontspannen de dag beginnen doe je met een ochtendritueel. Je hebt al meteen iets fijns gedaan, nog voordat de dag echt gestart is.
We nemen te weinig rust!
Besteed je genoeg tijd aan nutteloze dingen?
(Ont)doe je mee?
Doe mee met de lastigste challenge van het jaar! Veel deelnemers geven het halverwege op. Een hele dag niksen, kan je dat? ontdoe je mee?