Hatsjoe! Kou gevat? met deze huismiddeltjes voel je je snel weer beter.
Eerste Hulp bij Kou: Effectieve Tips en Recepten
Detox
Waarom Een Baaldag Zo Goed Voor Je Is
Verlang je naar een dag van totale ontspanning en herstel? Ontdek waarom een ‘baaldag’ essentieel is voor je welzijn en hoe je deze kostbare momenten kunt omarmen. Leer hoe een dag van onbezorgd nietsdoen je lichaam en geest kan revitaliseren en je boordevol inspiratie en plannen voor de toekomst achterlaat. Lees verder om te ontdekken hoe je de kunst van het luieren onder de knie krijgt.
Duik het bos in, ervaar Shinrin-yoku
Beleef een wandeling in het bos intenser met deze Japanse methode. Bosbaden (Shinrin-yoku) wordt steeds populairder. Ervaar het ook.
Ontspannen als op Hawaï: De Magie van de Lomi Lomi Massage
Deze massage mag je niet missen…
Waarom een Massage zo Goed voor je is.
Een massage is zo veel meer dan iets om cadeau te geven. Lees hier waarom ook jij er baat bij hebt.
Magic make up removers.
Duurzaam hoeft niet veel te kosten. Met deze life hack houd je geld over én je helpt de natuur een handje.
Water
Hoe komt het dat water zo belangrijk voor ons is en wist je dat voldoende drinken zelfs jouw mentale gezondheid helpt?
Happy thuiswerken.
Thuiswerken, het leek voor zoveel mensen een uitkomst maar nu we met z’n allen zo vaak thuis zitten is niet iedereen zo enthousiast. Steeds meer mensen missen het persoonlijke contact. Zelfs die oer saaie collega lijkt, op afstand opeens een stuk leuker.
Massage.
Wat gebeurt er met jou als je het woord massage ziet staan? Zucht je diep en denk je meteen aan de fijne, lome ontspanning die …
Brandnetel.
De brandnetel, hoe goed ken jij deze bekende plant? In deze nieuwe serie neem ik je mee naar buiten, de natuur in, om te kijken …
DIY Lippenbalm
Super easy DIY recept om de lekkerste lippenbalm zelf te maken. Je hebt slechts 3 ingrediënten nodig. 100% natuurlijk.
Matcha, gezond groen.
Wat is dit? Vissenvoer? Mijn eerste reactie op deze thee was best bijzonder. Nu ben ik fan…
Drink meer water.
Met deze lekkere microdrinks van Waterdrop drink je nooit meer te weinig water.
Verslaafd aan de telefoon.
Hoe ik ontdekte verslaafd te zijn aan de telefoon. En wat ik doe om meer uren per dag vrij te zijn in plaats van berichten te lezen.