De grote angst voor het onbekende. Zo lastig is het om te kiezen tussen verlangen en comfort.
Veel mensen hebben op een bepaald punt in hun leven het verlangen gevoeld om alles anders te willen doen. Ze dromen van nieuwe kansen, avonturen en mogelijkheden. Misschien heb je zelf ook wel eens gedacht: “Vanaf nu ga ik mijn leven anders leven. Ik ga andere keuzes maken, nieuwe wegen inslaan.” Maar hoe vaak hebben we deze woorden uitgesproken, om vervolgens terug te vallen in onze vertrouwde patronen?
Geen gemakkelijke overgave.
De waarheid is dat de meesten van ons zich niet gemakkelijk overgeven aan het onbekende. Het is menselijk om vast te houden aan wat we kennen, aan wat vertrouwd is. Verandering kan eng zijn. Het betekent afscheid nemen van onze comfortzones en het betreden van nieuwe, onontgonnen gebieden.
Waarom is het zo moeilijk om het onbekende te omarmen? Waarom geven we de voorkeur aan de bekende weg, zelfs als die ons niet gelukkig maakt? Het antwoord ligt diep verankerd in onze psyche.
Angst voor het onbekende.
Ten eerste is er de angst voor het onbekende zelf. Het idee om alles wat vertrouwd is los te laten en een nieuw pad te betreden, kan overweldigend zijn. Onze geest speelt graag scenario’s af van alles wat mis kan gaan. Wat als we falen? Wat als we spijt krijgen van onze beslissingen? Deze gedachten kunnen ons verlammen en ervoor zorgen dat we vast blijven zitten in onze huidige situatie, hoe onbevredigend die ook mag zijn.
Wil je ons meehelpen? Lees het verhaal en mail ons als je weet over wie dit gaat. We zoeken niet de dame die op de foto staat.
Ten tweede is er de comfortzone. Deze comfortabele plek waarin we ons bevinden, biedt een gevoel van veiligheid en stabiliteit. We weten wat we kunnen verwachten, en dat is geruststellend. Het idee om dit alles achter te laten en in het diepe te springen, voelt riskant en onzeker.
Het leven is een avontuur.
Maar laten we eens stilstaan bij wat we echt missen door vast te blijven houden aan het bekende. Het leven is een avontuur, een reis vol mogelijkheden en ontdekkingen. Door vast te houden aan het vertrouwde, kunnen we ons potentieel beperken en kansen mislopen die alleen te vinden zijn buiten onze comfortzones.
Dus, hoe kunnen we de angst voor het onbekende overwinnen? Het begint allemaal met een verschuiving in onze mindset. In plaats van te focussen op wat er mis kan gaan, laten we ons richten op wat er allemaal goed kan gaan. Laten we ons openstellen voor nieuwe ervaringen en mogelijkheden, wetende dat elke stap buiten onze comfortzone ons dichter bij groei en vervulling brengt.
Kleine stappen.
Het is ook belangrijk om kleine stappen te zetten in de richting van verandering. Verandering hoeft niet plotseling of drastisch te zijn. Begin met kleine aanpassingen in je dagelijkse routine, en bouw van daaruit voort. Stap voor stap zul je merken dat het onbekende minder angstaanjagend wordt en meer een bron van opwinding en verwondering.
Durf te groeien.
Dus de volgende keer dat je jezelf betrapt op het verlangen naar verandering, laat je dan niet weerhouden door angst. Omarm het onbekende, omarm de mogelijkheden en laat jezelf toe om te groeien en te evolueren. Het leven wacht op je, vol avonturen die alleen te vinden zijn buiten je comfortzone. Durf jezelf toe te staan te stralen in het onbekende.
Afbeelding van Anastacia Cooper via Pixabay
