Deze 5 sporten helpen je slimmer te worden. Je hoeft niet het schaakbord van zolder te halen.
Slim door sporten: 5 sporten voor een scherpe geest
Gezondheid
Stress: Hoe jouw Reactie het Verschil Maakt.
Mijmer mee over stress. Wist je dat juist jouw reactie op een situatie bepaald of je stress vasthoudt of niet?
Belangrijke Weetjes voor een Gezonde Levensstijl
Alle bloeddruk weetjes op een rij.
Lage Bloeddruk Blues
Al dat gebabbel over een hoge bloeddruk is handig, maar wat zijn eigenlijk de symptomen van een lage bloeddruk? Ik heb voor je uitgezocht wat …
Pittige Linzensoep
Lekker pittige soep voor kille dagen.
Bloeddrukmeters: Houd je Gezondheid onder Controle
Meten is weten. Alles over bloeddrukmeters.
Beheers je Bloeddruk: 5 Tips voor een Gezond Hart
Beheers je bloeddruk, met deze 5 eenvoudige tips help je jouw hart gezond te worden en blijven.
Stap uit je Comfortzone.
Als je toe bent aan groei of verandering dan moet je deze stap durven te nemen.
Bloeddruk: Wat is Jouw Lichaamsritme?
Heb je je ooit afgevraagd hoe dat ding genaamd ‘bloeddruk’ werkt en vond je het artikel van Linda te technisch? Ik heb het allemaal wat gezelliger voor je gemaakt.
Havermelk – Maak het lekker zelf!
Suikertaks voor havermelk? Dan maken we het vanaf nu toch lekker zelf!
wortel-sinaasappelsoep:
Wedden dat je deze soep zo lekker vindt dat je jouw kommetje schoonlikt?
Auberginegratin – Van “Spons” tot Delicatesse
Met dit heerlijke zomerse recept versla je de regen in no time!
Gezond en gelukkig leven: de 20 beste tips om te ontspannen.
Dipje en even geen puf om weer op te vrolijken? Met deze tips voel je …
De Stille Verrader: Een Te Hoge Bloeddruk
Meten is weten! Deel 1 over de gevaren van een te hoge bloeddruk.