Ga naar inhoud
Ontspan Specialist

Ontspan Specialist

Meer aandacht voor jezelf

  • Inspiratie
  • horoscoop
  • Verbinding
  • Gezondheid
  • Boekenhoek
  • Over ons
    • De ontspan specialist
  • English
  • Shop
    • Massage shop
    • DIY Shop
    • Boeken Shop
    • Thee Shop
Verbinding

Laat emoties stromen: Een Weg naar Heling

door Aïcha 15 maart 202411 maart 2024

Sombere Dagen van Verdriet Na een vreselijk verdrietige gebeurtenis overspoelde een golf van emoties me. Dagenlang was ik van slag, gevangen in een draaikolk van …

Lees verder
Gezondheid Inspiratie

Uitstelstress – Hoe ik mijn uitgestelde klusjes aanpakte.

door Aïcha 14 maart 202414 maart 2024

Vanaf nu ga ik het anders doen!

Lees verder
Inspiratie

Bewust Watergebruik: Mijn Persoonlijke Score en Uitdagingen

door linda 13 maart 20242 mei 2024

Hallo allemaal, Bewust Watergebruik lijkt steeds belangrijker te worden want ondanks alle regen dat hier valt lijkt het er steeds meer op dat we een …

Lees verder
Inspiratie

Creatieve Flow: Vol inspiratie uitzoomen.

door Aïcha 12 maart 202424 februari 2024

In het hectische tempo van ons dagelijks leven lijkt het soms een uitdaging om de tijd te nemen voor creativiteit. Toch kunnen momenten van inspiratie …

Lees verder
Inspiratie Verbinding

Zelfvergeving: Een Reis naar Innerlijke Heling

door linda 11 maart 202422 februari 2024

Zelfvergeving is een kostbaar geschenk dat we onszelf veel te vaak ontzeggen. Het is een krachtige maar vaak over het hoofd geziene daad van mededogen …

Lees verder
Verbinding

Help ons het Verhaal van Emma te Vinden

door linda 10 maart 202423 februari 2024

Help ons alsjeblieft mee met de zoektocht naar Emma.

Lees verder
horoscoop

Welkom bij jouw horoscoop van week 11

door linda 9 maart 20243 mei 2024

Alle horoscopen van week 11

Lees verder
horoscoop

Horoscoop week 11 voor Ram, Stier en Tweelingen

door linda 9 maart 20243 mei 2024

Horoscoop week 11 – 11 t/m 17 maart voor Ram, Stier en Tweelingen.

Lees verder
horoscoop

Horoscoop week 11 voor Kreeft, Leeuw en Maagd.

door linda 9 maart 20243 mei 2024

Horoscoop week 11 – 11 t/m 17 maart voor Kreeft, Leeuw en Maagd

Lees verder
horoscoop

Horoscoop week 11 voor Weegschaal, Schorpioen en Boogschutter

door linda 9 maart 20243 mei 2024

Horoscoop week 11 – 11 t/m 17 maart voor Weegschaal, Schorpioen en Boogschutter.

Lees verder
horoscoop

Horoscoop week 11 voor Steenbok, Waterman en Vissen

door linda 9 maart 20243 mei 2024

Horoscoop week 11 – 11 t/m 17 maart voor Steenbok, Waterman en Vissen

Lees verder
Inspiratie Verbinding

De Betoverende Beleving van een High Tea

door Aïcha 8 maart 20248 februari 2024

Ben je klaar om je zintuigen te prikkelen met de charme en verfijning van een traditionele high tea? De high tea, een eeuwenoude Britse traditie, …

Lees verder
Gezondheid

Ontdek de Geheimen van de Nacht.

door linda 7 maart 202426 februari 2024

Ontdek de grote geheimen van de nacht, een duik in de wereld van slaapstoornissen. Slaap – een ogenschijnlijk eenvoudige handeling die essentieel is voor ons …

Lees verder
Gezondheid Verbinding

Gapen: de boodschapper van ons lichaam.

door linda 6 maart 202416 september 2023

Gapen is een natuurlijke reactie die we zelf niet goed in de hand hebben. Probeer maar eens een gaap te onderdrukken. Lukt je vast niet. …

Lees verder

Berichten paginering

Vorige Pagina 1 … Pagina 18 Pagina 19 Pagina 20 … Pagina 43 Volgende

Ons team

Deze site wordt geschreven door een team enthousiaste Ontspan Specialisten. Yoga docente  Anne-Marie, Hobby kok Aïcha , astrologe Madame Maeve en masseuse en holistisch therapeute Linda.  Klik op de namen voor hun artikelen.

Nieuwste berichten

  • Rustig aan
  • Recept Romige Linzen en Zoete Aardappel Curry
  • Horoscoop week 52 – 23 t/m 29 december
  • Geniet van deze Witte Chocolademelk
  • Jólabókaflóð: Het Betoverende Boeken Feest van IJsland

Tags

Aandacht Burn-out dagboek Detox DIY Duurzaam gezond genieten Hobby horoscoop Innerlijke balans levensverhalen Lezen Lief voor jezelf Life hack Massage me-time Meditatie mijmeren Natuurtherapie ontspannen overdenking Persoonlijk verhaal Piekeren Pijnvrij leven psyche Quote Recept Rust self care sisterhood Slapen Spanning Stress test jezelf Thee Thema: Bloeddruk Tip Verdieping Vrije tijd Weetje Welzijn Wijze vrouwen Yoga zelf liefde Zelfreflectie

© Auteursrechten 2025 Ontspan Specialist. Alle rechten voorbehouden. Chic Lite | Ontwikkeld door Rara Themes. Mogelijk gemaakt door WordPress. Privacybeleid