We worden geconfronteerd met een overvloed aan verplichtingen, keuzes en een constante drang naar meer we hebben het kortom, te druk.
Te druk!

Meer aandacht voor jezelf

We worden geconfronteerd met een overvloed aan verplichtingen, keuzes en een constante drang naar meer we hebben het kortom, te druk.

Nooit meer zorgen om verspilling of kwaaltjes! Ontdek grootmoeders geheim voor een beter leven met oude huismiddeltjes.

Meten is weten. Alles over bloeddrukmeters.

Ben je niet zo van het priegelen dan is dit niks voor jou. Maar voor ieder ander is dit een heerlijke Zen hobby.

Beheers je bloeddruk, met deze 5 eenvoudige tips help je jouw hart gezond te worden en blijven.

Als je toe bent aan groei of verandering dan moet je deze stap durven te nemen.

Suikertaks voor havermelk? Dan maken we het vanaf nu toch lekker zelf!

Complimenten zijn als kleine zonnestralen in onze dagelijkse interacties. Ze kunnen ons hart verwarmen en een glimlach op ons gezicht toveren. Een compliment kan variëren …

Dipje en even geen puf om weer op te vrolijken? Met deze tips voel je …

Meten is weten! Deel 1 over de gevaren van een te hoge bloeddruk.

Ken je de voorloper van snoephappen? Lees alles over de betekenis van deze oude viering.

Wist je dat je nóg een geheugen hebt? En dat geheugen werkt nog beter ook!

Complimenten zijn zó fijn dat we je er vanaf nu elke week 2 geven. Één Voor jou en 1 om weg te geven.

Genieten in weelde. Vanaf nu kies je helemaal zelf hoe jouw badmoment eruit ziet (en ruikt!)