Als een berg tegen een uitgesteld klusje op zien.
Uitgesteld: jouw persoonlijke vijand.
Stress
Een zware regenwolk.
Doodmoe zijn we, van al dat moeten. Waarom moet er nou eigenlijk zoveel? We onderzochten het voor je.
Ben je chill of Trill?
Wat ben je, een kleine yogi master of nagelbijtende bibberkont? Doe de test en ontdek hoe chill (of trill) jij bent.
Altijd “Aan” Staan.
Ervaar jij ook de druk van het altijd aan staan? Lees hier wat de lichamelijke en geestelijke gevolgen zijn en hoe je dit kan tegengaan.
Massage.
Wat gebeurt er met jou als je het woord massage ziet staan? Zucht je diep en denk je meteen aan de fijne, lome ontspanning die …
Gaat dit over jou?
Ben jij serieus en leg je de lat erg (te) hoog? Dan gaat dit over jou.
Shake that booty.
Weet je dat stress zich vastzet in jou lijf? Do the shake en schudt alle stress weg. Lekker gek en vrolijk.
Mail overdosis.
Wil je voor echte tijdwinst gaan, doe dan wat aan die berichten en mail overdosis. Hoeveel uur kan jij terugverdienen?
Pijn door stress.
Constant te veel van jezelf eisen zorgt voor problemen die lastig weg zullen gaan. Stress veroorzaakt onder andere pijn.
Guasha 1e Hulp bij RSI.
Thuiswerken? Altijd druk in de weer? Veel computeren, veel op je mobieltje kijken of telkens dezelfde bewegingen maken?
RSI is een vervelende, hardnekkige klacht die zonder hulp bijna nooit over gaat.