Weet je dat stress zich vastzet in jou lijf? Do the shake en schudt alle stress weg. Lekker gek en vrolijk.
Shake that booty.
ontspannen
Mijn ochtendritueel.
Heb jij al een vast ochtendritueel? Mijn dag start ik rustig met snoozelen, een fijne etherische olie, struikelen over katten en thee.
Mail overdosis.
Wil je voor echte tijdwinst gaan, doe dan wat aan die berichten en mail overdosis. Hoeveel uur kan jij terugverdienen?
Klein Geluk
Speciaal voor jou, omdat jij zo bijzonder bent, het Klein Geluk afvink blad. Verwen jezelf deze week met oude- en nieuwe ervaringen.
Verbinding maken met jezelf.
Weer verbinding maken met jezelf dankzij deze supereenvoudige oefening. Voel je goed in slechts enkele minuten.
Pyjamadag.
Een luie pyjamadag, de mini vakantie thuis. Zo een lekker luie dag hoef je niet te plannen, gewoon een binnen picknick houden en genieten.
Ochtendritueel
Ontspannen de dag beginnen doe je met een ochtendritueel. Je hebt al meteen iets fijns gedaan, nog voordat de dag echt gestart is.
We nemen te weinig rust!
Besteed je genoeg tijd aan nutteloze dingen?
Spelletje: Mooie woorden
Ga eens op zoek naar mooie woorden of verzin ze zelf. Een leuk spelletje voor tussendoor die je alleen of met kinderen kan doen.
(Ont)doe je mee?
Doe mee met de lastigste challenge van het jaar! Veel deelnemers geven het halverwege op. Een hele dag niksen, kan je dat? ontdoe je mee?
Prachtig sprookje
Prachtige vertelling van het eeuwenoude verhaal van de bamboesnijder. Een boek om te koesteren.
Hartverwarmend.
Mooie tekeningen en diepzinnige teksten in dit hartverwarmende boek. Ook als je geen zin hebt om uren te lezen is dit boek een aanrader.
Online op reis.
Ik ga online op reis. Ga je met me mee? Een superleuk spel om online te spelen.
Je goed voelen dankzij NLP.
Je supergoed voelen dankzij NLP.